A dica de hoje é pra quem ama comer doces e quer
entrar em forma.
Eu consigo resistir facilmente as frituras, ao
refrigerante e ao fast- food. Mas quando o assunto é doce, eu enfrento grandes
problemas para manter minha dieta. Eu amo doce, e não consigo evitá-los.
Mas como estou muito determinada com o meu projeto,
resolvi comer doces que possam me satisfazer e ajudar a perder peso.
Na minha dieta, estou aderindo bananada, passas,
frutas, e granola, para enganar essa
vontade louca que tenho de comer doce. E também ando fazendo e inventando receitas
diet .
Resolvi colocar duas receitas bacanas aqui pra vocês.
A primeira é bem simples:
Gelatina com iogurte. Não tem segredo! É só adicionar
iogurte desnatado e bater no liquidificador. Eu usei a gelatina diet. Ficou uma
delícia.
A segunda receita é de um cookie super prático e
delicioso. E o mais curioso, não leva nenhum tipo de massa.
Basta amassar as bananas, adicionar o chocolate em pó e a granona, e com uma colher, ir colocando no tabuleiro untado. Leve ao forno por 20 minutos.
E não se esqueçam! Quando bater aquela
vontade louca de comer brigadeiro, recorra a doces menos calóricos que
possam te ajudar a manter a dieta e satifazer o seu desejo de comer algo doce e gostoso. #ficaadica #projetobeyoncé
Quando a gente pensa que tu ta quetinha tu me vem com essa .. Adoorei! Tem tudo pra dar certo, parabéns. Otimas receitas, Beeijos sucesso! ;)
ResponderExcluirhahhahaha.. Pode ter certeza que quando näo estou postando, estou planejando.. hahah Obrigada! bjs
ResponderExcluirOieee.. Te indiquei para responder uma tag. TAG: Conhecendo um pouco mais... olhá lá: http://janainaborges11.blogspot.com.br/
ResponderExcluirOii.. Nossa! Muito obrigada!
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